Começando a dieta

Eu sempre fui de comer tudo. Sempre me achei a sortuda por não engordar um quilinho mesmo comendo horrores! E sempre tirei onda por isso...
Agora, engordei horrores! Oito quilos em menos de um ano!
Já não posso comer como antes. Não faço exercícios, não como direito. E autoestima foi laaaá embaixo...
O que fazer?
O que sempre faço quando não sei o que fazer: rezei.
Agora estou tendo forças pra continuar. Entendi que preciso mudar meus conceitos de comer. Preciso repensar.
Não sei porque preciso emagrecer, penso em comida o tempo inteiro! Não sei se era assim antes e só agora comecei a prestar atenção, ou se a ansiedade tomou conta de mim e agora só penso em comer.
O fato é que com Deus a gente consegue tudo, até emagrecer! rsrsrs...
O que eu preciso é de forças para não pensar tanto em comida, mudar meu organismo e os horários de comer, começar uma atividade física. Muitas coisas a fazer!
E agora é hora de começar... Já comecei!
Bjks!